العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet
التسجيل التعليمـــات المجموعات التقويم مشاركات اليوم البحث

وصفة للتخسيس ,تخسيس بسهولة ,خلطه السريه للرشاقه2013

وصفة للتخسيس ,تخسيس بسهولة ,خلطه السريه للرشاقه2011 [center][font=times new roman][size=4]السلام عليكم يااااااااااابنات [/size][/font][size=4] [/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4] [/size] [font=times new roman][size=4] كيفكم ؟؟ شو

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-07-2013, 03:35 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية أحلى سعودية
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور أحلى سعودية  
معلومات العضوة

التسجيل: 6-2-2013
العضوية: 46979
الدولة: السعودية
المشاركات: 1,300
بمعدل : 0.27 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
أحلى سعودية غير متواجد حالياً

افتراضي

وصفة للتخسيس ,تخسيس بسهولة ,خلطه السريه للرشاقه2013


[center][font=times new roman][size=4]السلام عليكم يااااااااااابنات [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] كيفكم ؟؟ شو اخباركم ؟؟[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] المهم شفت لكم موضووع انما ايه وإن شاء الله تستفيدووون منه[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] اخليكم مع المووضوع[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] شوفووا يقول المثل اسأل مجرب ولا تسأل طبيب[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] انا بطبعي اكوله احب الاكل واحب الشرب[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] وما ارتاح قبل ما يخلص صحني[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] اول وحده اجلس على السفره واخر وحده اقوم[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] ولا عاد فوق هذا كله اذ ما حسيت ان بطني تعورني من كثر الاكل[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] ما احس نفسي اكلت[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] واحيان وجباتي توصل لخمس وجبات باليوم[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] هذا كله [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] ووزني ماشاء الله تبارك الله (45)[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] بس[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] بس[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] بس[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] والله يابنات يااااااااااااااااااتعبت تعب بالرجيمااااااااااات[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] والحرمان لكن مافي فايده تقووولون زي الضغط اتخن وانحف[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] المهم [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] بعلمكم ليش وزني الان (45) لي كم سنه الحمدالله هذا وزني[/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] وافتكيت من التعب واااااااااااااكل الي ابيه [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] لا حبوب ولا رياضه [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] <<<كسلانه [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] المهم [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] طريقتي فقط [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] [/size][/font][size=4]
[/size] [font=times new roman][size=4] ماء دافئه ...يعني زي حراره الشاي) والسلاااااااااااام عليكم بس اول ما اصحى من النوم اجيب الثلاجه الخاصه بالمويه الحارهاو الي يسمونها بعضكم الترمس واعبيه مويه مغليه كأني بسوي شايواشرب كوب على الريق <<وهذا اهم كوب بس عاد كوب كبير مو صغيرون وبعد كذا طول اليوم كل ما اكلت حاجه صبيت من الترمس لان المويه الحاره بتحرق دهون الشئ الي تاكلينه وتحسين بهالشئ وتشوفين الشحم بعيونك (لما تروحي الحمام)الله يكرمك والله يابنات الحمدالله مبسوطه انا من نفسي ولي على هالحال فتره طويله ووزني ثابت الان في ناس ماتقدر تشربها فيحطون معاها اوراق نعناع عشان طعمهالكن انا عادي اشربها طبيعيه والحمدالله واشتهيها الان زي القهوه<<ادمنت عليها والله بنات انا بستمر عليها طول عمري ان شاء الله ما ابي وزني يزيدمن غير اصلا ان المويه الدافيه تصفي الكلى وتنضف المعدهعلى فكره يابنات الي تبي مفعولها بسرعه تستخدمها وتعمل رجيم معاهاووقت ماتبي توقف توقفلانها هي تحرق الدهون الجديده والقديمه فلما تاكلي يادوب تلحق الجديدانا في البدايه خففت اكل وبعد فتره بسيطه رجعت اكل ووزني في حالة نقص بإستمرارولما وصلت (45) صرت اشرب فقط 3 اكواب عشان كفايه كذا بس بحافظ عليه (يعني تنزل الدهون اليوميه فقط)والحمدالله على فكره يابنات اجسامنا تختلف انا 6 شهور على ما وضح علي التأثير لكن صديقتي في اسبوعين يعني لا تستعجلين اذ جسمك مو بالساهل ينحفلكن من اول ما دخلت 6 شهور على طول نزل وزني من غير توقفوالله حتى برمضان اشربها بعدين اكل يابنات دااافئه مو حاره انتبهوووا الحاره بعد فتره تحسينانها تصلخ لك المعده <<<صلختني فتره ووقت وبعدين رجعت لها اتمنى اني افدتكم وللامانه تراه منقووووووووووووووول بس حبيت افيدكم[/size][/font][/center]

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

قديم 03-09-2013, 10:19 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة حيوية


افتراضي

مشكورة اختي وصحيح الماء الدافئ ليه فوائد كثيرة


رد مع اقتباس
قديم 03-10-2013, 12:22 AM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة


افتراضي

يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحتي لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,



رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO