ثلاث وصفات للتنحيف , وصفات هائلة للتنحيف , 3 وصفات لتخلصك من الكرش ولزيادة الوزن

[أحلى سعودية]

ثلاث وصفات للتنحيف , وصفات هائلة للتنحيف , 3 وصفات لتخلصك من الكرش ولزيادة الوزن

[CENTER][SIZE=5][FONT=Times New Roman][COLOR=DarkOrchid][B][IMG]http://www.hayah.cc/forum/imgcache/141156.png[/IMG]((وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن فعالة))[/B][/COLOR][B] [IMG]http://www.hayah.cc/forum/imgcache/141156.png[/IMG][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B] [COLOR=Plum]للتنحيف, التخلصمن الكرش و لزيادة الوزن..اليك الاتي:[/COLOR][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B][COLOR=Magenta][U]المقادير:[IMG]http://www.hayah.cc/forum/imgcache/141157.png[/IMG][/U][/COLOR][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B] [COLOR=Plum]ملعقة كمون مطحون[/COLOR][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B][COLOR=Plum] نصف ليمونه ( معصوره)[/COLOR][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B][COLOR=Plum] ماء فايـح اي ماء مغلـــي[/COLOR] [/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B] [U][COLOR=Magenta][B]الطـريقه:[IMG]http://www.hayah.cc/forum/imgcache/141157.png[/IMG][/B][/COLOR][/U][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B] [COLOR=Plum]تضعيين ملعقة الكمون المطحون في كأس ثم تضعين عليه عصير الليمون ثم[/COLOR][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B][COLOR=Plum] تسكبين عليـــــه الماء المغلي وتتركينه يبرد ثم تشربينه[/COLOR][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B][COLOR=Plum] الاستخدام:[/COLOR][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B][COLOR=Plum] تشرب الخلطه صباحا على الريق كأس واحد[/COLOR][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B][COLOR=Plum] وقبل النوم ايضا كأس واحد[/COLOR][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B][COLOR=Plum] و التي تريد ان تنحف اكثر تضاعف عدد الاكواب اليوميه[/COLOR][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B][COLOR=Plum] و التي تريد ان تنصح تاخدي نصف كيلو صويا حبوب ونصف كيلو عدس[/COLOR][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B][COLOR=Plum] تعملهم في صينية وتدخليهم الفرن يتحمرو شوي ثم اخلطهم في الخلاط الي ان ايصبحوا مثل البودرة ثم ضعيهم في علبة وفي كل يوم خدي ملعقة كبيرة من الخليط مع كاس حليب او ماء واشربيها ثلات مرات في اليوم ولو حابة تتخني اكثر خدي الشكولا ذوبيها فوق النار اخلطي الخليط معاها يصبح مثل الكرات صغيرة تاكليها كيف ما تحبين[/COLOR][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B][COLOR=Plum] بالنسبة اللي حابة تنحف[/COLOR][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B][COLOR=Plum] عشبة تنحف من 5 كيلو في الاسبوع الى6 كيلو شيء جميل جدا لو كان فعلا صحيح وهي عشبة الكرافس تجيب الكرافس وتطحن مع قطرات من الماء وتشرب 3 مرات في اليوم قبل الاكل او تطبخه وتصفيه وتشرب الماء 3 مرات في اليوم.[/COLOR][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B][COLOR=Plum][COLOR=Magenta] أتمنى تستفيدوا من هي الوصفات الثلاث[/COLOR][/COLOR][/B][/FONT]
[/SIZE][SIZE=5][FONT=Times New Roman] [B][COLOR=Plum][COLOR=Magenta] منتظرة لتقييمكم [/COLOR][/COLOR][/B][/FONT][/SIZE][/CENTER]

مواضيع قد تعجبك:

• وصفات تخسيس و تنحيف بدون ريجيم ، خلطات للتخسيس و للتنحيف بدون رجيم
• وصفات للتخسيس - وصفة عجيبة للتنحيف
• وصفات للتخسيس , وصفات جديدة للدايت , مشروبات للتنحيف
• وصفات طبيعية للتنحيف - وصفات الدكتور عبد الباسط سعيد
• وصفات للتخسيس - وصفة عجيبة للتنحيف

منتديات شبكة حياة - صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

[مغربية وآفتخر]

الله يجازيك كل خير حبيبتي وان شاء الله أجرب وأشوف النتيجة

[مندولين]

يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحتي لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,