العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet
التسجيل التعليمـــات المجموعات التقويم مشاركات اليوم البحث

اضرار العطش للمرأة ، العطش يصيب ذكاء المرأة

اضرار العطش للمرأة ، العطش يصيب ذكاء المرأة اضرار العطش للمرأة ، العطش يصيب ذكاء المرأة اضرار العطش للمرأة ، العطش يصيب ذكاء المرأة ذكرت

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-18-2013, 09:30 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية همس القوارير
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور همس القوارير  
معلومات العضوة

التسجيل: 11-11-2013
العضوية: 82476
المشاركات: 1,000
بمعدل : 0.24 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
همس القوارير غير متواجد حالياً

افتراضي

اضرار العطش للمرأة ، العطش يصيب ذكاء المرأة


اضرار العطش للمرأة ، العطش يصيب ذكاء المرأة
اضرار العطش للمرأة ، العطش يصيب ذكاء المرأة

ذكرت دراسة بريطانية أن نقص كمية الماء
في الجسم تضعف نشاط خلايا الدماغ مما يؤثر على مستوى ذكاء
المرأة. واوضحت الدراسة ان الماء ضروري للتخلص من الأنسجة الدهنية
الزائدة في الجسم و يساعد في تحسن وظائف المـخ الإدراكية والحسية ،
حيـث أن معظمهن يتناولن الماء فقط عند شعورهن بـ العطش
و هذه عادة خاطئة .



و شدد الباحثون على ضرورة شرب كميات
من الماءو السوائلتتراوح مابين 6 إلى 8 لترات يومياً حتى
يحافظ الجسم على المعدل الطبيعي للمياه بداخله ، وبالتالي الحفاظ على مستوى
الذكاء الذي يتطلب وجود نسبة معينة من الأملاح والتي تتوافر فقط في المياه .
الجدير بـ الذكر أن للماء فوائد عظمى فهو يقلل الشهية للطعام ، ويساعد في
تقليل السعرات الحرارية المتناولة ، كما أن تناول الماء يومياً يقلل الإصابة
بـ الأنفلونزا وأعراضها المؤلمة من التهاب الحلق والرشح .



اضرار العطش للمرأة ، العطش يصيب ذكاء المرأة
اضرار العطش للمرأة ، العطش يصيب ذكاء المرأة

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO