العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ > أطباق رئيسية

إعداد أرز بالشبت والفول الأخضر , بالصور تحضير أرز بالشبت والفول الأخضر

إعداد أرز بالشبت والفول الأخضر , بالصور تحضير أرز بالشبت والفول الأخضر إعداد أرز بالشبت والفول الأخضر , بالصور تحضير أرز بالشبت والفول الأخضر إعداد

أطباق رئيسية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-24-2013, 08:46 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية صمتى كلام
الكاتبة:
اللقب:
عرض البوم صور صمتى كلام  
معلومات العضوة

التسجيل: 9-3-2013
العضوية: 66833
المشاركات: 1,004
بمعدل : 0.33 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
صمتى كلام غير متواجد حالياً

جديد

إعداد أرز بالشبت والفول الأخضر , بالصور تحضير أرز بالشبت والفول الأخضر


إعداد أرز بالشبت والفول الأخضر , بالصور تحضير أرز بالشبت والفول الأخضر

إعداد أرز بالشبت والفول الأخضر , بالصور تحضير أرز بالشبت والفول الأخضر

إعداد أرز بالشبت والفول الأخضر  , بالصور تحضير أرز بالشبت والفول الأخضر hayah_1337877964_700.jpg


المقادير

1 كوب فول أخضر 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصل متوسط مفروم 1 كوب شبت مفروم 2 كوب أرز باسمتي مسلوق 1 ملعقة صغيرة كركم ملح

الطريقة

- تُزال القشرة الخارجية للفول ، ثم تُسلق حباته في ماء مغلي لمدة 7 دقائق وتُصفى وتشطف بالماء البارد وتُزال القشرة الخارجية لحبة الفول. - يُسخن الزيت في إناء على نار متوسطة ويُضاف البصل ويُقلب لمدة خمس دقائق أو حتى يصبح لونه ذهبياً. - يُضاف الشبت والفول الأخضر المسلوق والأرز والكركم ويُتبل بالملح مع التقليب بخفة حتى تتجانس كل المكونات. - تُخفف الحرارة ويُغطى ويُترك لمدة عشر دقائق .







إعداد أرز بالشبت والفول الأخضر , بالصور تحضير أرز بالشبت والفول الأخضر

إعداد أرز بالشبت والفول الأخضر , بالصور تحضير أرز بالشبت والفول الأخضر



مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم أطباق رئيسية

قديم 05-24-2013, 09:13 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة مميزة


افتراضي

شكرآ جزيلآ لكى حبيبتى


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO