العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

رجيم المانى سهل 2013 , الريجيم الألماني من أشهر أنظمة الرجيم, الطريقة الالمانية لانقا

رجيم المانى سهل 2012 , الريجيم الألماني من أشهر أنظمة الرجيم, الطريقة الالمانية لانقا الريجيم الألماني من أشهر أنظمة الرجيم, الطريقة الالمانية لانقاص الوزن الإفطار

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-30-2013, 04:13 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية العنود بنت ابوها
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور العنود بنت ابوها  
معلومات العضوة

التسجيل: 7-3-2013
العضوية: 49148
الدولة: السعودية ياحلى بلد
المشاركات: 1,368
بمعدل : 0.39 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
العنود بنت ابوها غير متواجد حالياً

افتراضي

رجيم المانى سهل 2013 , الريجيم الألماني من أشهر أنظمة الرجيم, الطريقة الالمانية لانقا


رجيم المانى سهل 2013 , الريجيم الألماني من أشهر أنظمة الرجيم, الطريقة الالمانية لانقا 4649hayah.jpg


الريجيم الألماني من أشهر أنظمة الرجيم, الطريقة الالمانية لانقاص الوزن
الإفطار اليومي : شريحة خبز محمص + جريب فروت أو برتقال + شاهي أو قهوة بدون سكر وبدون حليب . اليوم الأ... الإفطار اليومي : شريحة خبز محمص + جريب فروت أو برتقال + شاهي أو قهوة بدون سكر وبدون حليب .



اليوم الأول :
الغداء : تشكيلة فواكه .
العشاء : فراخ باردة، طماطم، جريب فروت، شاى أو قهوة.



اليوم الثاني :
الغداء: فراخ باردة، طماطم، كرنب مسلوق .
العشاء : لحم مشوى، طماطم
رجيم المانى سهل 2013 , الريجيم الألماني من أشهر أنظمة الرجيم, الطريقة الالمانية لانقا 4650hayah.jpg

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

قديم 05-30-2013, 07:31 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة حيوية


افتراضي

موضوع قيم وجميل.. يعطيك العافية


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO