جديد الفعاليات
دخول العضوات
08-10-2013, 05:00 AM
| المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 خلطه للسمنه وعن تجربهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي أعضاء شبكة حياة خلطه للسمنه وعن تجربه السلام عليكم انا اول مره ادش قسم الصحه والرجيم وشفت بنات وايد يعانون من النحافه ومن السمنه بس للاسف انا مقدر افيد الا النحاف الي ودهم يسمنون ومن تجربه اختي مواحد ثاني والله يبنات انا مانزلت الموضوع الا لاني احبكم وابيكم تستفيدون مثل اختي هذي خلطه والله لوتستمرووووون عليه راح اتشفون نتيجه تعجبكم اختي حيل نحيفه وماخلت شي يسمن الا واستخدمته استخدمت حبوب الخميره وبيرياكتين ومسقور وسبروفيتاااااااا صج جابو نتيجه بس مو مرضيه واخيرا لقيت الخلطه منتدى وشفت وشكثر بنات اسفادو منها واختها و خليت اختي تستخدمهااااااااابصراحه اسمنت حيل وطلع جسمهاااااا اجنان وخاصه الي ورى ادري قرقي واجد بس والله عشان تحمسون وتسخدمونه وانا مابي الا تستفيدون ودعوه منكم بس الخلطــــــــــه هـــــــــي حلاوة طحينيه بالمكسرات (علبة وحدة كبيرة) 1كيلو جرام كاس ونص مكسرات (جوز +لوز+كاجو)تطحن في الخلاط ثم ياخذ منها مقدار كوب ونص طحنة حلبه (يعني تملين الطاحونه) ملعقة ونص خميرة (حقت الاكل) الطريقهاخذت الطحينيه بالمكسرات(حجم كبير) وفتــفــتــهااا بصينيه وبعدين حطيت فوقها المكسرات اللي هي مقدار كوب ونص بعد ماطحنت كل واحد لوحده وحطيتها فوق الطحينيه وبعد ماطحنت الحلبه حطيتها عليها وملعقه ونص خميره خلطتها كلها مع بعض وحطيتها في علبه لها غطاء وحفظتها في الثلاجه واشربها يوميا 3مرات في اليوم مع عصير المانجو اذاوبها مع العصير اولبن والافود اللبن والي تستمر تلاحظ النتيجه من اسبوعين يالله يعجازات رمضان جاء والله تنحفن ازياده (اخوفكم ) ودمتــــــــــــــــــــــــــــم بس ينات الي تسخدمها لاتنسى تقول النتايج عشان غيرها يستفيد:10::10::10::10::10: خلطه للسمنه وعن تجربه مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||||
نوره 
 جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
| |
|
10-27-2013, 03:17 PM
| المشاركة رقم: 2 | ||||||
| اناا لازمني هيك خلطه مشكوره | ||||||
| | |||||||
العرض العادي
