05-03-2013, 10:33 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
حتى لا يفقد شعرك بريقه أثناء الرجيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي أعضاء شبكة حياة حتى لا يفقد شعرك بريقه أثناء الرجيم لينمو شعرك بطريقة طبيعية لابد من توافر البروتينات مع المواد الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن لضمان النمو الطبيعي لبصيلات الشعر، ومن هنا كنا ننصح دائما بأن يكون الرجيم منظماً ومبنياً على أساس علمي، وتحت إشراف اختصاصي تغذية. ولكن هناك من يقوم بعمل الريجيم بمجهوده الشخصي وباجتهاده الخاص، وفى معظم الحالات يكون الرهان على فقد عدد كبير من الكيلوجرامات في فترة وجيزة، وذلك يتسبب في فقدان الجسم العناصر الأساسية للنمو، ويظهر هذا جليــًا في نمو الشعر كونه من الأعضاء دائمة النمو، ويبدأ سقوط الشعر بالتدريج ثم بسرعة كبيرة. ولما كان الريجيم العلمي المدروس لا يفقد الإنسان الكم اللازم من المواد الغذائية دفعة واحدة فننصح بما يلي: 1- أن تقوم بعمل الريجيم تحت إشراف طبي. 2- أن تقوم بعمل التحاليل الطبية اللازمة قبل بداية الريجيم. 3- أن تقوم بعلاج تساقط الشعر وتراجع طبيب الأمراض الجلدية قبل وفى أثناء وبعد عمل الريجيم. حتى لا يفقد شعرك بريقه أثناء الرجيم مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
|
12-08-2013, 04:53 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| [frame="2 80"]لكـــــــــــــــــــــي كـــــــــــــــــــل الشـــــــــــــــــــــك ررررررررررررررررمــــــــ ــــــــوضوعــــــــــك كتـــــــــــــــــــير روعـــــه[/frame] | ||||||
12-08-2013, 05:09 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
أثناء , الرجيم , بريقه , حتى , شعرك , لا , يفقد |
|