03-30-2013, 06:20 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك - معرفة نقص الفيتاميناتكيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك - معرفة نقص الفيتامينات كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك - معرفة نقص الفيتامينات السلآم عليكم إذا كنت تعاني من: * الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. * ظهور تقرحات في الفم . * العشى الليلي. * جفاف وتقشر الجلد فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو 1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة. 2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس 3/الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال. أذا كنت تعاني من : * الاجهاد المتواصل. * عدم القدره على التركيز. * تشقق الشفاه * التحسس من الضوء . * القلق المستمر. * الارق فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B )) وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر . كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك - معرفة نقص الفيتامينات أذا كنت تعاني من : * الاصابه المتكرره بالبرد . * نزيف اللثه. * عدم التئام الجروح بسهوله . فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو/الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم. أذا كنت تعاني من : * آلام المفاصل آلام الظهر. * تساقط الشعر. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس . أذا كنت تعاني من : * الشعور بالتعب عند اقل جهد . * بطىء التأم الجروح. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهو/الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك - معرفة نقص الفيتامينات كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك - معرفة نقص الفيتامينات مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم الطب البديل الطب النبوي الطب الشعبي |
|
11-18-2013, 04:57 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| موضوع في قمة الروعه لطالما كانت مواضيعك متميزة لا عدمنا التميز و روعة الاختيار دمت لنا ودام تالقك الدائم | ||||||
11-18-2013, 08:33 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه | ||||||
12-07-2013, 07:44 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||
| أبدعت بطرحك الرآقي كل الشكر لك على الجهــوود المبذوله يعطيــك العآفيه ومآ قصـــرت تحيآتي لك | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
احد , بأن , تعرف , كيف , لديك , معرفة , ناقص , نقص |
|