سموثي الموز والمانجو والفراولة

[فاتن بشير]

سموثي الموز والمانجو والفراولة

[glow=#d500ff]سموثي الموز و المانجو و الفراولة


المقادير

4 x عدد ثلج
1 x عدد موز (مقشرة و مقطعة)
1 x ثمرة مانجة (منزوعة البذر و مقطعة)
½ x كوب (240 مللى) حليب كامل الدسم
½ x كوب (140 جرام) فراولة

الخطوات

إخلطي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي
إسكبيها في أكواب وقدميها
بالهنا والشفا[/glow]

مواضيع قد تعجبك:

• مقادير الكنافة بالموز والمانجو - طريقة تحضير كيكة الموز
• مقادير الكنافة بالموز والمانجو - طريقة تحضير كيكة الموز
• كوكتيل الموز والفراولة باللبن ,كوكتيل لذيذ
• وصفة سموثي الموز والشوكولا بالصور - طريقة اعداد سموثي الموز والشوكولا
• سموزى الموز والمانجو..بالصور.

منتديات شبكة حياة - عصائر و مشروبات