مميزات التبولة

[فاتن بشير]

مميزات التبولة

تتميز التبولة بالإضافة إلى مذاقها اللذيذ أنها غنية بفيتامين C الذي

يجعلها مقاومة للأمراض و محفزة للجهاز المناعي تحتوي على الألياف التي

تقلل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم ..

كما أنها من أهم الأغذية المقاومة للإرهاق والتعب العام تعمل على تنظيف

الجسم والكلى من الفضلات والسموم وتسهم بشكل كبير في إنقاص الوزن بشرط

عدم زيادة كمية الزيت عليها

مواضيع قد تعجبك:

• طريقة عمل سلطة التبولة ، سلطة التبولة بالصور
• كيفية اعداد التبولة - التبولة بالصور
• التبولة - كيفية عمل التبولة - التبولة بالصور
• طريقة عمل التبولة ، التبولة اللذيذة بالصور
• التبولة اللبنانية , وصفه التبولة اللبنانية اللذيذة اعمليها بنفسك

منتديات شبكة حياة - صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

[assal sabry]

التبولة فخمة حتى لو بدون فوائد

[فاتن بشير]

اكييد طبعا كتير طيبة