11-26-2013, 10:40 AM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
فيليه السمك 2013 , فيليه السمك بالصوص اللذيذ 2013فيليه السمك 2013 , فيليه السمك بالصوص اللذيذ 2013 فيليه السمك 2013 , فيليه السمك بالصوص اللذيذ 2013 لو بتحبى السمك وعاوزة تقدميه بطريقة جديدة وشهية تعالى شوفى طريقتنا… جميلة ولذيذة جدااا… يلا قدميها النهاردة على الغداء مع الأرز الأبيض والسلطة الخضراء المقادير: 900ج سمك فيليه 3 ملاعق طعام عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة ملح ½ ملعقة صغيرة فلفل 2 فص ثوم, مدقوق 2 ملعقة طعام زبدة 2 ملعقة طعام زيت زيتون 3 ملاعق طعام فيلور حليب مجفف ½ ملعقة طعام نشا 1 كوب مرق دجاج أو سمك أو خضار 1 ملعقة صغيرة بشر ليمون 1 ملعقة طعام كزبرة خضراء, مفرومة طريقة التحضير 1. لتتبيلة السمك: في صينية زجاجية, اخلطي الليمون و الثوم و الملح و الفلفل. 2. اغسلي السمك و نشفيه. قطعيه حسب رغبتك ثم ضعيه في التتبيلة لمدة 30 دقيقة أو أكثر. 3. في خلاط العصير, اخلطي الحليب المجفف و النشا و المرق. 4. في مقلاة على النار, سخني الزيت و الزبد. حمري قطع السمك على الجانبين على دفعات حتى تنتهي من الكمية كلها. أعيدي كل القطع إلى المقلاة مع مزيج المرق و الحليب و بشر الليمون و باقي تتبيلة السمك. دعيه على نار هادئة مع التحريك بحذر حتى تزداد سماكة الصوص قليلا. 5. أضيفي الكزبرة الخضراء و حركي قليلا ثم ارفعيه عن النار. لا تدعي الكزبرة تطبخ. ضعيه في صحن التقديم. وبالصحة والهنا… فيليه السمك 2013 , فيليه السمك بالصوص اللذيذ 2013 فيليه السمك 2013 , فيليه السمك بالصوص اللذيذ 2013 مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ |
|