|
ماهي التبولة ؟ وما هي فوائدها الغذائية؟ تعاالي ماهي التبولة ؟ التبولة طبق مكون من البقدونس والبرغل وقليل من الملح والليمون والطماطم وزيت الزيتون وما هي فوائدها الغذائية؟ فوائدها الغذائية هي: 1- يعد البقدونس من الاعشاب الغنية بالفيتامينات ويستخدم كمقو للاعصاب ومنظف للجسم 2- زيت الزيتون انه {حبيب القلوب} وفوائده كثيرة جدا والطماطم غنية بالفيتامينات 3- كما تفيد الدراسات بان البقدونس من الخضروات الورقية الغنية بالمعادن والالياف الغذائية المفيدة للقلب والبقدونس غني بيفتامين (ج) مقارنة بالخضروات الاخرى وهو غني بالكالسيوم والحديد والمغنسيوم وفي امان الله :eh_s(18): |
رد: ماهي التبولة ؟ وما هي فوائدها الغذائية؟ تعاالي يعطيك العافية ياعمري عالافادة وانا اعشق التبولة :) |
رد: ماهي التبولة ؟ وما هي فوائدها الغذائية؟ تعاالي سلمت انااملك |
رد: ماهي التبولة ؟ وما هي فوائدها الغذائية؟ تعاالي شكرا لمروركم على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري |
| الساعة الآن 04:34 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO