11-15-2013, 06:01 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
ماهي التبولة ؟ وما هي فوائدها الغذائية؟ تعااليبسم الله الرحمن الرحيم ....... ماهي التبولة ؟ التبولة طبق مكون من البقدونس والبرغل وقليل من الملح والليمون والطماطم وزيت الزيتون وما هي فوائدها الغذائية؟ فوائدها الغذائية هي: 1- يعد البقدونس من الاعشاب الغنية بالفيتامينات ويستخدم كمقو للاعصاب ومنظف للجسم 2- زيت الزيتون انه {حبيب القلوب} وفوائده كثيرة جدا والطماطم غنية بالفيتامينات 3- كما تفيد الدراسات بان البقدونس من الخضروات الورقية الغنية بالمعادن والالياف الغذائية المفيدة للقلب والبقدونس غني بيفتامين (ج) مقارنة بالخضروات الاخرى وهو غني بالكالسيوم والحديد والمغنسيوم وفي امان الله مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم نصائح صحيه - التوعية الصحية |
|
11-15-2013, 06:24 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| رد: ماهي التبولة ؟ وما هي فوائدها الغذائية؟ تعاالي يعطيك العافية ياعمري عالافادة وانا اعشق التبولة | ||||||
11-16-2013, 09:22 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| رد: ماهي التبولة ؟ وما هي فوائدها الغذائية؟ تعاالي سلمت انااملك | ||||||
11-16-2013, 10:53 AM | المشاركة رقم: 4 | ||||||
| رد: ماهي التبولة ؟ وما هي فوائدها الغذائية؟ تعاالي شكرا لمروركم على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
؟ , التبولة , الغذائية؟ , تعاالي , فوائدها , ماهي , هي , وما |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|