العودة   منتديات شبكة حياة > حياة العامة > التوعوية و التثقيف و نصائح > نصائح صحيه - التوعية الصحية

ماهي التبولة ؟ وما هي فوائدها الغذائية؟ تعاالي

ماهي التبولة ؟ وما هي فوائدها الغذائية؟ تعاالي بسم الله الرحمن الرحيم ....... ماهي التبولة ؟ التبولة طبق مكون من البقدونس والبرغل وقليل من الملح

نصائح صحيه - التوعية الصحية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-15-2013, 06:01 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية cande
الكاتبة:
اللقب:
عضوة مميزة
عرض البوم صور cande  
معلومات العضوة

التسجيل: 7-3-2013
العضوية: 66786
الدولة: المدينة المنورة
المشاركات: 1,574
بمعدل : 0.36 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
cande غير متواجد حالياً

Thumbs up

ماهي التبولة ؟ وما هي فوائدها الغذائية؟ تعاالي


بسم الله الرحمن الرحيم .......
ماهي التبولة ؟ وما هي فوائدها الغذائية؟ تعاالي images?q=tbn:ANd9GcQXK6PKYTEUTdeNfz0ud0wPgXCzcZVGip8RHLpAorIZD1sOd2N4Kz8ySqvaxA

ماهي التبولة ؟

التبولة طبق مكون من البقدونس والبرغل وقليل من الملح والليمون والطماطم وزيت الزيتون

وما هي فوائدها الغذائية؟

فوائدها الغذائية هي:


1- يعد البقدونس من الاعشاب الغنية بالفيتامينات ويستخدم كمقو للاعصاب ومنظف للجسم
2- زيت الزيتون انه {حبيب القلوب} وفوائده كثيرة جدا والطماطم غنية بالفيتامينات
3- كما تفيد الدراسات بان البقدونس من الخضروات الورقية الغنية بالمعادن والالياف الغذائية المفيدة للقلب والبقدونس غني بيفتامين (ج) مقارنة بالخضروات الاخرى وهو غني بالكالسيوم والحديد والمغنسيوم

وفي امان الله ماهي التبولة ؟ وما هي فوائدها الغذائية؟ تعاالي eh_s(18).gif




مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم نصائح صحيه - التوعية الصحية

قديم 11-15-2013, 06:24 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوية التاج الألماسي


افتراضي رد: ماهي التبولة ؟ وما هي فوائدها الغذائية؟ تعاالي

يعطيك العافية ياعمري عالافادة وانا اعشق التبولة


رد مع اقتباس
قديم 11-16-2013, 09:22 AM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة حيوية


افتراضي رد: ماهي التبولة ؟ وما هي فوائدها الغذائية؟ تعاالي

سلمت انااملك


رد مع اقتباس
قديم 11-16-2013, 10:53 AM   المشاركة رقم: 4

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة مميزة


افتراضي رد: ماهي التبولة ؟ وما هي فوائدها الغذائية؟ تعاالي

شكرا لمروركم على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO