جديد الفعاليات
دخول العضوات
09-07-2013, 09:40 PM
| المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 كيفية عمل التبولةكيفية عمل التبولة كيفية عمل التبولة  المطبخ: اللبناني المقادير
1- ينظف البرغل جيدا ويغسل ويضاف اليه عصير اليمون ويترك جانبا لمدة ربع ساعة. 2- ينظف البقدونس والنعناع ويورق النعناع ويغسلان جيدا ثم يصفى الماء منها وتفرم كلها فرما ناعما. 3- تغسل البنادورة ثم تفرم فرما ناعما. 4- يقشر البصل ويفرم فرما ناعما. 5- تضاف الخضار المفرومة الى البرغل وتخلط جيدا. 6- يتبل الخليط بالملح والبهار وزيت الزيتون وتقلب التبولة جيدا. 7- تقدم التبولة على فرشة من الخس وتجمل بحلقات الخيار والبنادورة، وتؤكل التبولة عادة مع ورق الخس والخيار. كيفية عمل التبولة كيفية عمل التبولة مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||||
ام زياد العنزى 
 جديد المواضيع في قسم مقبلات و سلطات |
| |
العرض العادي
