10-12-2008, 01:24 AM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
كيف تعرف ان ينقصك فيتامينبسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الكثير منا لا يعرف بأنه يحتاج لهذا الفيتامين أو غيره .. فلذلك تعالوا نتعرف عن قرب عن بعض الامكانيات لمعرفة ان كان هناك نقص ام لا في جسمك ..فيتامين (أ) التهابات متكررة في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. ظهور تقرحات في الفم. العشى الليلي. جفاف و تقشر في الجلد. فيتامين ( ب ) المركب الإجهاد المتواصل. عدم القدرة على التركيز. تشقق الشفاه. التحسس من الضوء. القلق المستمر"الأرق. فيتامين ( ج ) الإصابة المتكررة بالبرد. نزيف اللثة. عدم التئام الجروح بسهولة. فيتامين ( د) الآم المفاصل. الآم الظهر. تساقط الشعر. فيتامين ( هـ) الشعور بالتعب عند أقل مجهود. بطئ التئام الجروح منقـــــــــــــــــــول مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
|
10-17-2008, 12:18 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| رائع الله يستر من النقص في هذي الفيتامينات على كل اغلب الاعرض تظهر في حالة النقص المتوسط الى الشديد | ||||||
10-26-2008, 12:33 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
ان , تعرف , فيتامين , كيف , ينقصك |
|