تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ > أطباق رئيسية

طريقة تحضير طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر - طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر خطوة بخطوة

طريقة تحضير طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر - طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر خطوة بخطوة طريقة تحضير طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر - طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر خطوة

أطباق رئيسية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-29-2013, 06:48 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية دلوعة السعودية
الكاتبة:
اللقب:
كاتبه في شبكة حياة
عرض البوم صور دلوعة السعودية  
معلومات العضوة

التسجيل: 7-8-2013
العضوية: 59002
المشاركات: 1,010
بمعدل : 0.52 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
دلوعة السعودية غير متواجد حالياً

افتراضي طريقة تحضير طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر - طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر خطوة بخطوة

طريقة تحضير طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر - طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر خطوة بخطوة
طريقة تحضير طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر - طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر خطوة بخطوة

طريقة تحضير طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر - طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر خطوة بخطوة Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61

يتميز المطبخ الإيطالي بالعديد من الوصفات الشهية، ومن بين هذه الوصفات أرز الروزيتو الذي نقدمه لك اليوم بطريقة صنعت خصيصاً لتجمع بين المذاق الشهي والسعرات الحرارية المنخفضة، فهذا الطبق لا تتعدى سعراته الحرارية الـ 243 سعرا.

المقادير:

حبة بصل مفري
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
عودا زعتز مفرومان
250 جرام قرع عسل (مقشر ومقطع مكعبات)
200 جرام أرز
600 ملل مرقة دجاج
ملعقتا جبن بارميزان مبشور (للتزيين)


طريقة التحضير:

1- ضعي مقلاة على نار متوسطة الحرارة، اقلى البصل مع ملعقة من زيت الزيتون، حتى يتحول للون الذهبي، أضيفي الزعتر، والقرع والأرز وحركي المزيج لبضع ثوان ثم ضعيه خارجاً.
2- اغلي مرقة الدجاج، وضعي بداخلها المزيج السابق على ثلاث أو أربع مراحل مع التقليب بين كل مرحلة.
3- اطهي المزيج لمدة 15 دقيقة أو حتى ينضج الأرز، ثم وزعيه على أطباق التقديم وزينيه بجبن البارميزان المبشور.

طريقة تحضير طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر - طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر خطوة بخطوة
طريقة تحضير طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر - طبق الروزيتو الإيطالي بالزعتر خطوة بخطوة



مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم أطباق رئيسية


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO