10-04-2013, 08:39 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
رجيم طبيعى للحفاظ على البشرة , رجيم الفواكهه 2013الغدا : دجاج او سمك او لحم + عصير الاناناس والكيوي العشا : عصير الاناناس والكيوي لا مانع من انك تستخدمي الشاهي الاخضر وغيره من الاعشاب اللي تساعدك تنزلي وزنك بناااااااات صدقووووووووني الريجيم رهييييييييييييييب ويجنن انا عن نفسي راح اتبعه مييييييييين حتكمل معاااااااااااي ؟ والله شفت بنات نزلوو علييييييييه 7 كيلو بـ 8 أيام وفي اللي نزلو على 5 و4 لا تقولون شوي كله خسااااااره وزن ولو نسويه كل 8 ايام مع بريك يوم ونرجع نسويه ياسلااااااااااااااااااااا اااام شهر واحنا نازلين 10 او 12 كيلووووووووووووو مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
|