العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet
التسجيل التعليمـــات المجموعات التقويم مشاركات اليوم البحث

اقولكم على شوره رهيبه تاكل الدهون اكل تعالو معايا

اقولكم على شوره رهيبه تاكل الدهون اكل تعالو معايا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،، هلا حبايبي.. جبت لكم من احد المواقع الشقيقة.. وصفة شوربة حرق

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-10-2013, 03:59 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية m.dahroog
الكاتبة:
اللقب:
عضوة حيوية
عرض البوم صور m.dahroog  
معلومات العضوة

التسجيل: 8-2-2013
العضوية: 47129
الدولة: مصر
المشاركات: 29
بمعدل : 0.01 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
m.dahroog غير متواجد حالياً

هام

اقولكم على شوره رهيبه تاكل الدهون اكل تعالو معايا


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،
هلا حبايبي..
جبت لكم من احد المواقع الشقيقة..
وصفة شوربة حرق الدهون إلي هي شوربة الملفوف ومعها البرنامج الغذائي..



إنقاص الوزن من 3-7 كيلو جرام في أسبوع واحد

تعتمد هذه الطريقة على تناول حساء حرق الدهون
المقادير لحساء حرق الدهون



6حبات كبيره أو متوسطة من أي نوع من البصل. 2 حبه فلفل اخضر (رومي) .

علبه واحدة من عصير الطماطم أو ما يعادلها من الطماطم المطحونة ،حبه كبيره من الملفوف ،حزمه من خضار الكرفس ( ما يعادل 380 جرا م..وضع المقادير بعد تقطيعها مع الماء في وعاء كبير مغطى ويوضع على النار لمدة 45 دقيقه ( يمكن إضافة قليل من الملح )ثم يوضع بالخلاط ثم يوضع حساء حرق الدهون في الثلاجة.


و حيث إن حساء حرق الدهون هو الأساس في هذه الحميه يمكن تناوله في أي وقت وبأي كميه مع عدم الإفراط الذائد في تناول الشوربه وكلما تناولت منه اكثر نقص وزنك اكثر .

منقول للامانه

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

قديم 02-10-2013, 05:01 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
بداية الحياة


افتراضي

يسلمو حبيبتي


رد مع اقتباس
قديم 02-13-2013, 07:26 PM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
بداية الحياة


افتراضي

يسلمو بس فيه تناقض يمكن اكلها في كل وقت وكل ماكثرتي ينقص الوزن اكثر وبين عدم الافراط بتناولها كيف تجي هاذي على العموم يعطيكي العافيه بس والله احس انه ماينصبر عليها


رد مع اقتباس
قديم 02-14-2013, 05:04 PM   المشاركة رقم: 4

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة حيوية


افتراضي

مشكوره حبيبتي امونه عالملاحظه بس هو التناقض خوفا عالجسم من انه يتشفط يعني زي ما تقولي جملة هزار يعني كله زي ما تحبي وتكتريش لحسن ما تلاقيش نفسك تختفي


رد مع اقتباس
قديم 03-20-2013, 10:14 PM   المشاركة رقم: 5

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة


افتراضي

تسلمي يا الغالية


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO