10-02-2015, 05:44 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
طريقة مقلوبة الزهرةمقلوبة الزهرا ( القرنبيط ) اسلقي اللحمة مع قرن فلفل وهيل وورق غار وفلفل اسود حب وعود قرفة اقلي الزهرة اقلي بصل مقطع شرائح اقلي جزر حجم صغير ممكن تقطعيه من المنتصف اقلي أسنان من الثوم حمص مسلوق بندورة مقطعة بهارات الأرز أرز ياسمين ملح فلفل الان بطنجرة الطهي رتبي الخضروات الموجودة ابدئي بللحمة ثم الحمص والزهرة والجزر وشرائح البندورة والثوم ورشي ملح وبهارات الأرز وفلفل اغسلي الأرز وصفيه ورشي عليه بهارات الأرز وفلفل ضعي الارز فوق الخضروات وخذي من مرق اللحمة ضعف كمية الارز على نار هادئة اتركيها تقريبا 25 - 30 دقيقة اقلبيها صحة وعافية مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ |
|
10-04-2015, 03:10 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| رد: طريقة مقلوبة الزهرة الله يعطيك العافية | ||||||