تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

شوربة السمك الشهية للرجيم

شوربة السمك الشهية للرجيم تناولي السمك المشوي أثناء الرجيم أو عن طريق تناوله في هذه الشوربة الشهية مقادير شوربة السمك الشهية للرجيم : * نصف

المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-11-2015, 03:56 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية Eng Dina
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة
عرض البوم صور Eng Dina  
معلومات العضوة

التسجيل: 20-12-2014
العضوية: 107851
المشاركات: 2,701
بمعدل : 3.74 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
Eng Dina غير متواجد حالياً

افتراضي شوربة السمك الشهية للرجيم

تناولي السمك المشوي أثناء الرجيم أو عن طريق تناوله في هذه الشوربة الشهية

مقادير شوربة السمك الشهية للرجيم :
* نصف كيلو من السمك طازج
* 4 كوب ماء
* 5 فروع من الكرفس مقطعه قطعاً صغيره
* ورق غار
* بهارات “حسب الرغبة”
* ملح و فلفل”حسب الرغبة”


طريقة تحضير شوربة السمك الشهية :
* اغلي الماء في القدر ثم اضيفي اليه باقي المقادير على نار متوسطة لمدة ١٥ دقيقه مع نزع الريم كلما ظهر على وجه القدر
* ثم تصفي شوربة السمك من المقادير ويضاف إليها الكرفس
وبالصحة والهنا,,,

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

قديم 07-11-2015, 07:48 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة

التسجيل: 21-12-2014
العضوية: 107863
المشاركات: 4,583
بمعدل : 6.36 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
فاتن بشير غير متواجد حالياً

عرض البوم صور فاتن بشير  
افتراضي رد: شوربة السمك الشهية للرجيم

يعطيكي العافية


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO