شوربة السمك الشهية للرجيم
 

تناولي السمك المشوي أثناء الرجيم أو عن طريق تناوله في هذه الشوربة الشهية

مقادير شوربة السمك الشهية للرجيم :
* نصف كيلو من السمك طازج
* 4 كوب ماء
* 5 فروع من الكرفس مقطعه قطعاً صغيره
* ورق غار
* بهارات “حسب الرغبة”
* ملح و فلفل”حسب الرغبة”


طريقة تحضير شوربة السمك الشهية :
* اغلي الماء في القدر ثم اضيفي اليه باقي المقادير على نار متوسطة لمدة ١٥ دقيقه مع نزع الريم كلما ظهر على وجه القدر
* ثم تصفي شوربة السمك من المقادير ويضاف إليها الكرفس
وبالصحة والهنا,,,

رد: شوربة السمك الشهية للرجيم
 

يعطيكي العافية