العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

امراض تصيب العضلات 2013 ، تشنج العضلات 2013

امراض تصيب العضلات 2013 ، تشنج العضلات 2013 امراض تصيب العضلات 2013 ، تشنج العضلات 2013 امراض تصيب العضلات 2013 ، تشنج العضلات 2013 أسباب

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-18-2013, 11:11 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية همس القوارير
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور همس القوارير  
معلومات العضوة

التسجيل: 11-11-2013
العضوية: 82476
المشاركات: 1,000
بمعدل : 0.37 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
همس القوارير غير متواجد حالياً

افتراضي

امراض تصيب العضلات 2013 ، تشنج العضلات 2013


امراض تصيب العضلات 2013 ، تشنج العضلات 2013
امراض تصيب العضلات 2013 ، تشنج العضلات 2013

أسباب تشنج العضلات

تعمل العضلات على تقلص حجمها ثم الاسترخاء بشكل دائم،
مع أخذ فترات راحة.
يعتمد تقلص العضلة على توفر السكر والأوكسجين،
كما تستخدم الكاليسيوم بكميات وافرة أثناء التقلص.
ويجب أن تطرح الفضلات من غاز ثاني أوكسيد الكربون
وحمض اللبن (لاكتيك) من العضلة بشكل دائم.
عند أي خلل في هذه العملية تصاب بالتكزز،
أي التقلص المستمر وتزداد الحاجة إلى راحة العضلة.
وقد يزداد التقلص لفترات طويلة حتى يصبح التكزز
مستمر فيضغط على الأعصاب ويسبب ألماً مستمراً.
إن أكثر العضلات إصابة بالتشنج هي عضلات الكتفين،
حيث أن ترويتها الدموية شديدة الحساسية والمنطقة واسعة
وغزيرة التعصيب.
لذا نشاهد أول أعراض نقص الأوكسجين المديد والكاليسيوم
هو تشنج عضلات الكتفين.
أسباب الخلل الذي قد يؤدي لتشنجات دائمة:
  1. وجود إنتانات حادة أو مزمنة أو كامنة في الفم (تحت الأضراس) والجيوب الأنفية وفي الأذن، كما قد تسبب الإنتانات في القصبات الهوائية أعراض التشنج نفسها.
  2. نقص وارد الكاليسيوم في الغذاء وسوء إمتصاصه.
  3. نقص المتتمات الغذائية (فيتامينات ومعادن زهيدة) من الغذاء أو سوء امتصاصها.
  4. نقص وارد الأوكسجين العام
العلاج

يتم العلاج بالبحث عن سبب الإصابة والتخلص منه، ويفضل عدم رض العضلة بالمساجات العنيفة لأن الرضوض تستهلك هذه المواد بشكل أكبر.




امراض تصيب العضلات 2013 ، تشنج العضلات 2013
امراض تصيب العضلات 2013 ، تشنج العضلات 2013

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO