جديد الفعاليات
دخول العضوات
09-26-2013, 11:44 AM
| المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 رجيم الا نانسريجيم بسيط جدا ينحفك في اليوم كيلو رجيم الأناناس: الافطار: -كوب من عصير الأناناس-كوب من عصير الأناناس -1 شريحة أناناس الغداء: -كوب أرز مسلوق او مقلي بقليل من الزيت -بيضة مسلوقة العشاء: -كوب أرز مسلوق -سمك أبيض مسلوق أو مشوي بقدر حجم الكف -كوب من عصير الأناناس اشربي الكثير من الماء و الحليب و خليكي متابعا الرجيم لمدة أسبوع و بتلاحظي الفرق و يلي عندها بطن بتلاحظ انو اختفى انشاالله يعجبكم الراجيم وانتظر ردكم وكل عام وانتم بخير عيد سعيد مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||||
 جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
| |
|
01-04-2013, 05:06 PM
| المشاركة رقم: 4 | ||||||
|  اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين | ||||||
| | |||||||
|
01-04-2013, 05:12 PM
| المشاركة رقم: 5 | ||||||
| حزاكى الله خيرا غاليتى أم ريفان برنامج جميل ومريح | ||||||
| | |||||||
|
01-04-2013, 05:30 PM
| المشاركة رقم: 6 | ||||||
| يسلموووووووو | ||||||
| | |||||||
العرض العادي
