العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ
التسجيل التعليمـــات المجموعات التقويم مشاركات اليوم البحث

الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات

الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات بيروت_ سيدتي نت المقادير: -قطعة من الفيليه البقري تبلغ زنتها

المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-26-2013, 03:07 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية أرجوان الملكي
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور أرجوان الملكي  
معلومات العضوة

التسجيل: 4-9-2013
العضوية: 77775
الدولة: جدة
المشاركات: 1,010
بمعدل : 0.24 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
أرجوان الملكي غير متواجد حالياً

افتراضي

الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات


الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات
الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات


الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات hayahcc_1351206467_655.jpg

بيروت_ سيدتي نت
المقادير:
-قطعة من الفيليه البقري تبلغ زنتها حوالي 300 غرام
-100 غرام من كبد الدجاج
-100 غرام من البصل المفروم
-150 غراماً من السمن
-ملعقتان من الخضر المسلوقة
-ملح وبهار، حسب الرغبة
-عصير نصف حبّة من الليمون الحامض
قليل من الزبادي المكثف

طريقة التحضير:
1- في مقلاة توضع على النار، يضاف السمن، وتقلى قطعة الفيليه البقري وكبد الدجاج، والبصل المفروم والبهارات والليمون الحامض.يبقى هذا المزيج على النار، لمدّة عشر دقائق.
2 -توضع قطعة الفيليه في طبق التقديم، والى جانبها الخضر المسلوقة والزبادي المكثف.
(هذه المقادير تكفي شخص واحد).



الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات
الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO