نصف كيلو سمك فيليه
1مرقة دجاج
نصف ملعقة صغيرة كركم
4 ملاعق دقيق
ملح حسب الطلب
حليب
زنجبيل
ماء حسب الرغبة
قليل من الزيت لقلي السمك
وبهارات السمك
نأخذ السمك ونقطعه قطع متوسطة الحجم ونقليه بعد تبهيره بقليل من البهارات
نضع مقدار 4أكواب ماء على النار ونكون قد اذبنا الدقيق بقليل من الماء
ونضيفها مع التحريك المستمر
خلال ذلك نضيف مكعبات الدجاج وباقي المقادير ثم السمك والحليب ويمكن أن
نضيف القليل من الماء حسب الرغبة لتخفيف الحساء ونتركها لتغلي ثم تقدم ملحوظة تتميز الأسماك والمأكولات البحرية مثل الجمبري والكابوريا باحتوائها على نسبة عالية من اليود والفسفور وهما من أهم العناصر التي تشعل رغبة الرجل وتساعد في نجاح العملية الجنسية
