منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   أطباق رئيسية (http://www.hayah.cc/forum/24/)
-   -   جربتي تشوي السمك بصوص البرتقال (http://www.hayah.cc/forum/t94242.html)

nadaahmed 06-26-2013 06:34 PM

جربتي تشوي السمك بصوص البرتقال
 
http://www.hayah.cc/forum/storeimg/h...721265_885.jpg
المقادير
ثلاث سمكات
نص كوب عصير برتقال
3 ملاعق صويا صوص
3 فصوص توم مفروم
ملعقه كبيره عسل ابيض
نص ملعقه زعتر مفروم ناشف
ربع ملعقه روز مارى
ربع ملعقه جنزبيل فريش مفروم
ملعقه كاتشب
ملح و فلفل اسود
نص ملعقة بشر برتقال
ملعقة زيت زيتون
الطريقة
- يوضع كل الخليط فى بولة ويوضع السمك فى الخليط بها لمدة ساعة ونص.
- يشوى بعد كده السمك على الجريل او الشواية.
- يسقي السمك بباقي الخليط بعد شويه، وبالهنا والشفا.

مرااايم 06-26-2013 06:37 PM

http://www.hayah.cc/forum/imgcache/195902.png

الملاك الصامت 06-26-2013 08:02 PM

والله فكرة جميله
ان شاء الله اجربها
يسلمو دياتك عزيزتي على ما قدمتي :)


الساعة الآن 06:49 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO