جديد الفعاليات
دخول العضوات
06-02-2013, 12:51 PM
| المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 نصائح هامة من أجل تغذية طفلك2-تحضير طعام الطفل منزلياً ومراعاة قواعد النظافة بجميع مراحل إعداد الطعام وتقديمه وحفظه 3-تعويد الطفل إلى اتباع عادات صحية غذائية مما يسهل عليه تبنيها طيلة حياته مثل تعويده لتناول الطعام بشكل منتظم ومفيد 4-الإقلال من إستخدام الحلويات والدسم فهي تسبب البدانة وتسوس الأسنان وفقدان الشهية 5-عدم إهمال الوجبة الأساسية اليومية مثل الفطور والغذاء والعشاء بإنتظام 7- تجنب الأطعمة الغنية بالطاقة والفقيرة بالعناصر الغذائية فهي تسبب البدانة عند الأطفال 8-تجنب أكل الشوكولا والمكسرات والدسم والمشروبات الغازية 9-تشجيع الأطفال على تناول العشاء في المنزل وعدم شراء الأطعمة الجاهزة من المطاعم والمحلات 01-عودي طفلك على تناول الفواكه والخضروات 11-التأكد من عدم إصابة الطفل بفقر دم لأنه يؤثر على وظائف الجهاز العصبي ويسبب له القلق والتوتر والإجهاد. 21-عدم الإعتماد الكبير على الحليب كمصدر غذائي أساسي للطفل 31-ضرورة التفاعل بين الأهل والطفل ومناقشة مواضيع التغذية معه وتقبل التغذية حسب مزاجيته 41-تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة بإنتظام لأنها تزيد من شهية الطفل على الطعام منقول مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||||
mumina 
 جديد المواضيع في قسم نصائح صحيه - التوعية الصحية |
| |
 |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أجل , تغذية , طفلك , من , نصائح , هامة |
نصائح هامة من أجل تغذية طفلك
العرض العادي
| |
الساعة الآن 06:22 AM.