05-13-2013, 08:33 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
وصفات من الأعشاب لتخفيف الوزن ...لاخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريقمعاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره. الميرمية لتخفيف الوزن *تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغليلمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدةربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه منالخبير محمد الملحم) عشبة الشمر لشد الجسم والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفىوتشرب مره باليوم (مراميه+بابونج+ اكليل الجبل) ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضلشربها على الريق لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم الكمون والليمون ينقع قليل من الكمون في ماء مغليمع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق بذرة الكتان منحف ممتاز والطريقة:-ملعقة وسط معالسلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها الشاي الاخضرالصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وصفهممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهومفيد جدا ومجرب ايضا وصفه 100%للتنحيف عصير نصليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلاثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعدالعصر وهذه بعض الاعشاب المهمه في تخفيف الوزن 1- رجل الأسد*Alchemilla Valgaris 2- الشمر*"Fennel" 3- السنامكي (العشرق)*Cassia Angustifolia 4- بذور الكمون 5-حصىالبان(اكليل الجبل 6-البابونج*Chamomile الشاي الأخضر مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
|
05-14-2013, 01:14 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| شكرآ جزيلآ لكى حبيبتى جمييييييييييييلة الوصفات دى | ||||||
05-14-2013, 01:37 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| شكرا لك يلي أخلاقك جميلة و حلوة | ||||||
05-14-2013, 04:38 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||
| هذه هى اخلاقك انتى اوعى تنسى انك قدوتى يا احلى اخت | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
الأعشاب , الوزن , لتخفيف , من , وصفات |
|