مكعبات الثلج لرشاقة جسمك

[أحب ربى]

مكعبات الثلج لرشاقة جسمك

يمكنك تناول مكعبات الثلج لفقدان الكثير من الوزن ,

ويمكن استخدامها كنظام للحمية الغذائية , حيث يساعد

الثلج على حرق الدهون بالجسم, لذلك إليك طرق بسيطة

لإتباع حمية مكعبات الثلج.


عند أكل مكعبات الثلج، يمكنك حرق السعرات

الحرارية والدهون من الجسم, و هذا لأن الجسم يزيد

من درجة حرارة الجليد للتكيف مع درجة حرارة الجسم.



وعند تناول حمية مكعبات الجليد ، فأنت لست مقيدة إلى الحد

من تناول الطعام , حيث يمكنك أكل ما تريد ولكن


مضغ الجليد بعد تناول الوجبة, يعتبر نظام غذائي لإنقاص

الوزن بسهولة.



تناول مكعبات الثلج مع مثبطات الشهية الطبيعية هي

أكثر فعالية لخسارة الوزن بسهولة , و مثبطات الشهية

الطبيعية مثل الشاي الأخضر والكافيين فهي مفيدة

لإنقاص الوزن .



يعتبر تناول قطعة من الثلج من الأشياء التي تسيطر على الجوع،

ووسيلة سهلة لإنقاص الوزن , لذلك عليك تناول مكعب

ثلج مع كل وجبة.



ومن الممكن أن تكون مكعبات الثلج المجروشة غير

صحية للأسنان , لذلك بإمكانك إذابتها في الماء

لسهولة الابتلاع .



ولكن عندما تشعرين بفقدك للوزن فعليك التوقف عن تناول

مكعبات الثلج, لأن الكثير من مكعبات

الثلج مضرة للأسنان .,


مواضيع قد تعجبك:

• عشرة نصائح لجمالك بعد الولادة ,لرشاقة جسمك بعد الولادة
• تعرفوا على استخدامات جديدة مفيدة لمكعبات الثلج - فوائد مكعبات الثلج فى رى النبات وكى
• بالصور مكعبات جبن الموتزاريلا بطريقة مبتكرة و شهيه - طريقة تجهيز مكعبات جبن الموتزاري
• تبين جسمك ناعم و يلمع و ابيض زي الثلج تعالي اقولك كيف
• طريقة عمل مكعبات الكراميل بالصور،حلى مكعبات الكراميل بالصور، مكعبات الكراميل بالصور

منتديات شبكة حياة - عالم و اسرار بنات

[اميرة الاشواق]

دائما متميز في الانتقاء
سلمت يالغالي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

[اميرة الاشواق]

دائما متميز في الانتقاء
سلمت يالغالي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك