04-17-2013, 06:54 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
ما هي فائدة تناول الفواكه في حياتك ؟؟؟ما هي فائدة تناول الفواكه في حياتك ؟؟؟ تعرفي على فوائد تناول بعض الفواكه !!! المشمش يحتوي على فيتامين ( أ - ب1 -ب2 -ث ) و هو مغذي و منشط و ملين و سريع الهضم و يعطي الجسم طاقة و يهدئ الأعصاب و يزيل الأرق و يفتح الشهية و يزيد من القوة الدفاعية للجسم كما أنه ينشط النمو عند الأطفال كما أنه يفيد في حالات فقر الدم و يفيد الرياضيين و الحوامل . التوت يحتوي على فيتامينات ( أ - ب1 - ث ) و هو مقو و مرطب , مطهر و ملين و يستعمل للمصابين بالوهن النفسي و النزيف و الامساك و التهاب الأمعاء . كما أن التوت الشامي يفيد في حالات فقر الدم و السعال و الحصبة و الجدري و أورام الحلق و اللثة و يخفف اللحرارة و العطش . الأفوكادو غني بفيتامين أ و هو مفيد للأعصاب و مضاد للجراثيم يوصف لتنشيط النمو و يعطى للمرأة الحامل , يهدئ الأعصاب , كما يعالج أمراض المعدة و الأمعاء و المرارة . الجوافة من أغنى المصادر بفيتامين أ - ب1 - ب2 ث ينصح بأكلها ناضجة لأن الغير ناضجة قد تسبب الاصابة بالتسمم كما أن قشرة الثمرة أغنى من لبها بالفيتامينات . مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم الطب البديل الطب النبوي الطب الشعبي |
|
04-27-2013, 09:57 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| طرح جميل ومميز سلمت يمناك ع الانتقاء والسرد لاحرمنا الله من عبير تواجدك دمت بسعادهـ بحجم السمآء لقلبك طوق من الياسمين| | ||||||
04-28-2013, 11:51 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
؟؟؟ , الفواكه , تناول , حياتك , فائدة , في , ما , هي |
|