الارضاع الطبيعي يساعد الام على انقاص وزنها

[قطرة ندا]

الارضاع الطبيعي يساعد الام على انقاص وزنها

ذكرت دراسة نشرت في المجلة العالمية للإرضاع من الثدي أن الإرضاع الطبيعي يساعد الأم على التخلص من الوزن الزائد.
وأجرى باحثون في جامعة جورجيا الأميركية دراسة من أجل معرفة التأثير الذي يتركه إرضاع الأم لطفلها من الثدي عليها من ناحية الوزن.

وسجل الباحثون التغيرات التي طرأت على أوزان 24 أمّاً تتراوح أعمارهن ما بين 19 و42 سنة، حيث تبين أن النساء اللواتي أرضعن أطفالهن من الثدي فقدن وزناً أكثر من نظيراتهن اللواتي كن يرضعن أطفالهن حليباً صناعياً وأحياناً من الثدي.
ويقول الباحثون إن دراستهم تقدم "دليلاً آخر على أن الإرضاع من الثدي وحدهيساعد الأمهات على التخلص من الأوزان الزائدة حتى خلال المراحل الأولى التي تلي الولادة".
وتخلص الدراسة إلى ضرورة تشجيع الأمهات على الإرضاع فقط من الثدي من أجل التخلص من الوزن الزائد وتجنب البدانة

مواضيع قد تعجبك:

• هل تؤثر الحالة النفسية على لبن الام - ما هو تاثير الحالة النفسية على الارضاع
• غذاء الام يؤثر على ابنها - تأثير غذاء الام على طفلها - اهمية تغذية الام
• الكمون والليمون لتخفيف الوزن, مشروبات لحرق الدهون , الكمون يساعد على انقاص الوزن
• لإرضاع الطبيعي يساعد الأم على إنقاص وزنها
• تجربة وحده في انقاص وزنها 50 ك خلال 6 شهور

منتديات شبكة حياة - الحمل والولادة Pregnancy and childbirth