سمكه بصلصله الطماطم , طريقه عمل سمكه بصلصله الطماطم سمكه بصلصله الطماطم , طريقه عمل سمكه بصلصله الطماطم 2013 سمكه بصلصله الطماطم(دايت) المقادير: - 3/4 كيلو سمك فيليه - 2 بصله متوسطه مقطعه شرائح رقيعه - 1 م ك ثوم مفروم - 1 م ك خل - 1/2 كوب عصير طماطم - 1/2 م زيت زيتون - 1/4 كوب حبه كابري - 1/4 كوب عصير ليمون - 1 م ص بهارات سمك - ملح وفلفل الطريقه: - قي طاسه ساخنه جدا اضع 1/2 م زيت ثم اضيف شرائح البصل تتشوح بسيط ثم اضيف الثوم بسرعه - اضيف صلصه الطماطم واقلبهم سويا ثم اضيف الملح والفلفل (لا اسبك الطماطم) - اطفي الخليط بالخل وعصير الليمون ثم اضيف الكابر - اضيف بهار السمك حتي تمام النضج ويقدم |
الساعة الآن 12:54 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO