جديد الفعاليات
دخول العضوات
| ||||||
 |
| | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
12-15-2013, 01:14 AM
| المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
 لحم النعام يعد الأفضل لمرضى القلب - يمتاز لحم النعام بغناه بعنصري الحديد والبروتينلحم النعام يعد الأفضل لمرضى القلب - يمتاز لحم النعام بغناه بعنصري الحديد والبروتين لحم النعام يعد الأفضل لمرضى القلب - يمتاز لحم النعام بغناه بعنصري الحديد والبروتين  يذهب البعض لتسمية لحم النعام ب"لحم الملوك" نظراً لغلاء ثمنه، وهو اللحم الذي يلقى رواجاً في عالمنا العربي في الوقت الحاضر. ولكن ما السبب وراء اللجوء الى هذا اللحم دون اللحوم الأخرى؟ لقد أثبتت أبحاث العلماء بالمركز القومي للبحوث أن لحم النعام لا يتعدى محتواه من الدهن 1% ، كما يمتاز هذا اللحم بإنخفاض محتواه من الكوليسترول والسعرات الحرارية وعنصر الصوديوم مقارنة بجميع أنواع اللحوم الحمراء والبيضاء ولذلك يعد مناسباً لمرضى القلب والضغط المرتفع. هذا ويمتاز لحم النعام بغناه بعنصر الحديد وإرتفاع محتواه من البروتين والأحماض الأمينية الضرورية. أخيراً، يعتبر هذا اللحم من أفضل اللحوم الحمراء وذلك لسهولة هضمه وسرعة طهوه حيث لا يتراوح زمن إعداده بين 8 و10 دقائق على الأكثر. لحم النعام يعد الأفضل لمرضى القلب - يمتاز لحم النعام بغناه بعنصري الحديد والبروتين لحم النعام يعد الأفضل لمرضى القلب - يمتاز لحم النعام بغناه بعنصري الحديد والبروتين مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||
نسمة حياة 
 جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
| |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الأفضل , الحديد , القلب , النعام , بعنصري , بغناه , لحم , لمرضى , والبروتين , يعد , يمتاز |
لحم النعام يعد الأفضل لمرضى القلب - يمتاز لحم النعام بغناه بعنصري الحديد والبروتين
« أين تكمن أهمية اليود؟ - ينظم تناول اليود "بإعتدال" عملية النمو ووظيفة الأعصاب
|
كيف نحافظ عل العناصر الغذائية للفاكهة والخضار؟ - السكين المستخدم في تقطيع الفاكهة »
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
| |
الساعة الآن 03:25 AM.