فيتامين “دي” يقلل خطر الاصابة بالقلب - فوائد فيتامين “دي”
فيتامين “دي” يقلل خطر الاصابة بالقلب - فوائد فيتامين “دي”


ذكرت دراسة أميركية أن الرجال الذين يتعاطون الكمية الموصى بها من فيتامين دي (د) يقل لديهم الى حد ما الإصابة بنوبة قلبية أو جلطة دماغية بالمقارنة مع هؤلاء الذين يحصلون على كمية منخفضة من الفيتامين ذاته.

وتابعت الدراسة نحو 110 آلاف بالغ لمدة 20 عاما، ونُشرت في الدورية الأميركية للتغذية السريرية، ووجدت أن الرجال الذين حصلوا على 600 وحدة دولية على الأقل من فيتنامين دي يوميا وهي الكمية الموصى بها حاليا، قلّ لديهم احتمال الإصابة بمشكلات في القلب أو جلطة دماغية بالمقارنة مع الرجال الذين حصلوا على أقل من 100 وحدة دولية يوميا.

ولكن تشي سون الذي ترأس هذا البحث في كلية هارفارد للصحة العامة قال إنه لا يوجد مثل هذا النمط بين النساء. وأضاف “هذه الملاحظات تشير الى أن تعاطي كمية أكبر من فيتنامين دي مرتبط بتراجع خطر الإصابة بمرض في شرايين القلب لدى الرجال ولكن ليس لدى النساء”، ولم يعرف سبب ذلك، ولكن سون قال إن من بين الاحتمالات أن النساء ربما يكون لديهن نسبة أقل من فيتامين دي في دمائهن.


فيتامين “دي” يقلل خطر الاصابة بالقلب - فوائد فيتامين “دي”
فيتامين “دي” يقلل خطر الاصابة بالقلب - فوائد فيتامين “دي”