احترسوا من ضربة الحر المعروفة باسم ضربة شمس

[بنت قحطان]

احترسوا من ضربة الحر المعروفة باسم ضربة شمس

احترسوا من ضربة الحر المعروفة باسم ضربة شمس

احترسوا من ضربة الحر المعروفة باسم ضربة شمس

احترسوا من ضربة الحر المعروفة باسم ضربة شمس

ضربة الحر او المعروفة لدينا كضربة شمس هي ارتفاع حرارة الجسم لعدم مقدرته على إطلاق الفائض منها إلى خارج.

ارتفاع درجة الحرارة يؤدي إلى إضرار في أجهزة الجسم وأحيانا إلى فقدان الوعي.

نميز بين ضربة حر خفيفة وأخرى شديدة:
عوارض ضربة الحر الخفيفة: جلد بارد, حرارة جسم ملائمة, عرق كثير, أحيانا فقدان وعي.
عوارض ضربة الحر الشديدة: جلد ساخن وجاف, ارتفاع حرارة الجسم عن 40 درجه مئوية, العرق من جهد جسماني, اختفاء العرق عند الراحة وفترات الوعي.

ما مسببات ضربة الحر ؟
السبب الرئيسي هو ارتفاع في درجة الحرارة والهواء الجاف, هذا السبب يؤذي بالأساس مجموعتين:
- الأطفال والشيوخ, والأشخاص الذين يعانون من إمراض مزمنة, السمنة, مدمني الكحول, مرضى السكري والأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية.
- الشباب الذين يقومون بجهد جسماني كبير ومستمر بظروف مناخية صعبة ، خلال العمل أو ممارستهم جهد كبير خلال نشاط جسماني مكثف مثل المشاركة في مباريات رياضية وسباقات .
مسبب آخر هو حم داخلي الذي يؤدي إلى نبض سريع انقباضات حتى فقدان الوعي, تنفس زائد مع فقدان التركيز وارتباك.

الوقاية:
- ملائمة الملابس حسب الطقس.
- الامتناع عن ممارسة الرياضة في الأجواء الخماسينية.
- التشديد على ارتداء القبعة عند الظهور في الشمس.
- الامتناع عن شرب المشروبات الروحية في الطقس الحار.
- إكثار شرب المشروبات الباردة اللذيذة.

علاج ذاتي:
- انقلوا المصاب إلى منطقه باردة.
- إزاحة الملابس الضاغطة والعازلة.
- رطبوه بالماء أو تغطيسه في مياه فاترة (دافئة) في حوض الاستحمام.
- إذا كانت درجة حرارته أعلى من 38 درجة أعطوه دواء لتخفيض الحرارة.
- إذا كانت حرارته عالية ( 40 درجة وأكثر ) ورطوبة الجو عالية ضعوا ثلجاً على الفخذ, الابط, العنق. في هذه المناطق توجد أوعي دموية كبيرة وعن طريقهم يمكن امتصاص الحم وتسريبه الى الخارج.
- في حالة التشنج اطرحوا المصاب على جنبه وانتظروا عدة ثواني حتى يتوقف التشنج.
- لا تحاولوا فتح فمه بالقوة.

يمنع القيام بما يلي:
- استعمال أدوية لتخفيض درجة الحرارة التي تحتوي على اسبرين.
- مسح / دهن جسم المصاب بالكحو
- تناول الغذاء أو الشراب ( خطر القيء ودخول الطعام والسوائل إلى المريء).

متى يجب التوجه لعيادة كلاليت ؟
- إذا لم يستعيد المصاب وعيه.
- إذا لم تنخفض حرارة جسمه بعد العلاج الذاتي.
- إذا ظهرت تشنجات.

احترسوا من ضربة الحر المعروفة باسم ضربة شمس

احترسوا من ضربة الحر المعروفة باسم ضربة شمس

مواضيع قد تعجبك:

• سجلي حضورك باسم اكله تحبيها...أرجو التثبيت
• سجل حضورك باسم دوله
• باقلاء بالدهن الحر - باقلاء بالدهن الحر بالصور
• باسم من أهوى أنادي....

منتديات شبكة حياة - الطب البديل الطب النبوي الطب الشعبي

[سويلمه]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه