منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care (http://www.hayah.cc/forum/8/)
-   -   اهمية الخضروات للبشرة , الخضراوات والعناية بالبشرة (http://www.hayah.cc/forum/t42149.html)

أحلى سعودية 05-25-2013 05:55 PM

اهمية الخضروات للبشرة , الخضراوات والعناية بالبشرة
 
تنصح أبحاث حديثة بأهمية الإكثار من تناول الخضراوات لثرائها بالفيتامينات والأملاح اللازمة لصحة جيدة حيث لوحظ أنها تلعب دورا مهما فى المحافظة على نضارة وصفاء الوجه أكثر من التعرض لأشعة الشمس بصورة متكررة.

ونبه الباحثون إلى أن التعرض المتكرر والمفرط لأشعة الشمس له مضار صحية فيما يؤدي الإكثار من تناول الأنواع المختلفة من الخضروات الورقية وغير الورقية كالطماطم والجزر الغنية بالأملاح والفيتامينات إلى الحفاظ على نضارة الوجه والحفاظ عليه ووقايته من الشيخوخة المبكرة وأشار الباحثون إلى احتواء الخضراوات على مادة يطلق عليها "كاروتنويد" وهى أحد أنواع مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من الشيخوخة والتدمير.

روعــــــــة 05-25-2013 05:58 PM

http://up.foraten.net/uploads/8fefa78522.jpg
يسعدنى ويشرفنى اننى الاولى فى المرور

روعــــــــة 05-25-2013 05:59 PM

http://up.foraten.net/uploads/8fefa78522.jpg
يسعدنى ويشرفنى اننى الاولى فى المرور


الساعة الآن 02:41 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO