جديد الفعاليات
دخول العضوات
| ||||||
 |
| | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-23-2013, 03:44 AM
| المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
 طاجن سمك الهامور بالخضروات - طريقة عمل طاجن سمك الهامور بالخضروات بالصور طاجن سمك الهامور بالخضروات - طريقة عمل طاجن سمك الهامور بالخضروات بالصور طاجن سمك الهامور بالخضروات - طريقة عمل طاجن سمك الهامور بالخضروات بالصور طاجن سمك الهامور بالخضروات - طريقة عمل طاجن سمك الهامور بالخضروات بالصور المقادير: نصف كيلو سمك (هامور) او النوع المفضل مكونات الخضروات : زيت زيتون ١ ثمره بصل ١ ثمره فلفل أحمر حلو ١ كوب سبانخ طازجه ٢ فص ثوم ١ كوب عصير ليمون ملح حسب الرغبه فلفل اسود حسب الرغبه ١ ثمره فجل ١ ثمره جزر ١ ثمره بنجر ١ ثمره كوسا ١ ثمره بطاطس الطريقة: يقطع الجزر و الفجل و البنجر و الكوسا و البطاطس الي قطع صغيره الحجم و يتم طبخ الخضروات علي البخار حتي النضج تجهز مقلاه و يوضع بها الزيت ثم يضاف اليها البصل و الفلفل الاحمر و السبانخ و القوم و عصير الليمون و تقلب جيدا لمده 10 دقائق ثم يضاف الي الخليط قليل من الملح و الفلفل الاسود و من ثم يقطع سمك الهامور علي شكل شرائح طويله و يتبل سمك الهامور بزيت الزيتون و الملح و الفلفل الاسود و يترك حتي يتبل جيدا ثم يوضع سمك الهامور و الخليط المجهز في طاجن فخار مجهز للفرن و يغطل الطاجن بورق الزبده و ورق الومنيوم و يدخل طاجن سمك الهامور بالخضروات الي فرن متوسط الحراره 180 درجه مئوية و يترك حتي النضج و يقدم طاجن سمك الهامور بالخضروات و بالهناء و الشفاء طاجن سمك الهامور بالخضروات - طريقة عمل طاجن سمك الهامور بالخضروات بالصور طاجن سمك الهامور بالخضروات - طريقة عمل طاجن سمك الهامور بالخضروات بالصور مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||
عهود المحبة 
 جديد المواضيع في قسم أطباق رئيسية |
| |
|
08-27-2013, 12:59 AM
| المشاركة رقم: 2 | ||||||
| تسلم الإيادي عالوصفة اللذيذة دمـــــــتي بخير .. | ||||||
| | |||||||
|
09-01-2013, 05:58 AM
| المشاركة رقم: 6 | ||||||
| تسلم الأيادي يعطيك العافيه | ||||||
| | |||||||
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الهامور , بالخضروات , بالصور , سمك , طاجن , طريقة , عمل |
طاجن سمك الهامور بالخضروات - طريقة عمل طاجن سمك الهامور بالخضروات بالصور
« كفتة التونة المحمرة - طريقة عمل كفتة التونة المحمرة - تحضير اكلات شهية
|
ارز مبخر - طريقة عمل الارز المبخر - ارز مبخر بالصور »
العرض العادي
| |
الساعة الآن 09:19 PM.