العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet > الرياضه و التمارين النسائيه Sports and women Exercise

وصفات للتخسيس ,وصفات مجربة للتخسيس ,وصفات تنحيف من الطبيعة

وصفات للتخسيس ,وصفات مجربة للتخسيس ,وصفات تنحيف من الطبيعة لإخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم

الرياضه و التمارين النسائيه Sports and women Exercise

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-07-2013, 02:56 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية أحلى سعودية
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور أحلى سعودية  
معلومات العضوة

التسجيل: 6-2-2013
العضوية: 46979
الدولة: السعودية
المشاركات: 1,300
بمعدل : 0.38 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
أحلى سعودية غير متواجد حالياً

افتراضي

وصفات للتخسيس ,وصفات مجربة للتخسيس ,وصفات تنحيف من الطبيعة


لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم
مباشره

الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة
10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء
Arb3Arb3Arb3Arb3تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها
ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء
بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة0

عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن
ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن
الافضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع
اخضر

السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم بس انتبهوا من السنامكي لأنكم
راح تقضوا يومكم في ....

الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات
ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة
عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور
والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم
الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي
الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى
ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد
العصر




طبعا ملطوش لعل وعسى يتم ازالة الكرش ههههههههههههههههههه وصفات للتخسيس ,وصفات مجربة للتخسيس ,وصفات تنحيف من الطبيعة 141105.pngوصفات للتخسيس ,وصفات مجربة للتخسيس ,وصفات تنحيف من الطبيعة 141105.pngوصفات للتخسيس ,وصفات مجربة للتخسيس ,وصفات تنحيف من الطبيعة 141105.png


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم الرياضه و التمارين النسائيه Sports and women Exercise

قديم 03-29-2013, 02:20 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوية التاج الذهبي


افتراضي

يسلمووووو حبيبتي عالطرح الجميل

دمــــــتي بخير ,,


رد مع اقتباس
قديم 05-21-2013, 02:49 PM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
بداية الحياة


افتراضي رد: وصفات للتخسيس ,وصفات مجربة للتخسيس ,وصفات تنحيف من الطبيعة

مواضيع حلوة بصراحة انا جسمي حلو بس الكرش مخرب علي بس انا من النوع الكسولة ما عندي طولة بال لهيك شغلات


رد مع اقتباس
قديم 05-21-2013, 06:14 PM   المشاركة رقم: 4

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشرفة


افتراضي رد: وصفات للتخسيس ,وصفات مجربة للتخسيس ,وصفات تنحيف من الطبيعة

ههههههههههههههه
مشكورة حبيبتي على نقلك الحلو والمفيد
تسلم دياتك يارب



رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO