العودة   منتديات شبكة حياة > حياة العامة > المجلس العام
التسجيل التعليمـــات المجموعات التقويم مشاركات اليوم البحث

خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم

خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم خطر عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك

المجلس العام

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-29-2013, 05:19 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية محبة زوجها
الكاتبة:
اللقب:
مشرفة قسم حياتك
عرض البوم صور محبة زوجها  
معلومات العضوة

التسجيل: 13-7-2008
العضوية: 4
الدولة: في أطهر أرض
المشاركات: 1,038
بمعدل : 0.18 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
محبة زوجها غير متواجد حالياً

افتراضي

خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم


النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم خطر



عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط

والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة

السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...
يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة

الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك

اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه

بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ

الدورة الدموية نشاطها المعتاد.



مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم المجلس العام


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO