09-07-2015, 02:15 AM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
ما هو أفضل وقت لتناول القهوة؟للقهوة أوقات محددة و مهمة يمكنك تناولها فيها,فأفضل وقت لشربها هو بعد تناول الإفطار ما بين الساعة التاسعة الى الحادية عشر. و بعد القيلولة من الساعة الثالثة الى الساعة السادسة بعض النصائح بخصوص القهوة: لا تعرضي المعدة الفارغة للقهوة فذلك يرفع الحموضة تجنبي شرب القهوة في الوقت الذي يرتفع فيه الكروتيزول (يرتفع في الصباح الباكر و في منتصف اليوم و ينخفض ليلا مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
|
09-07-2015, 09:51 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| رد: ما هو أفضل وقت لتناول القهوة؟ تسلمي بارك الله فيكي | ||||||
09-07-2015, 06:14 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| رد: ما هو أفضل وقت لتناول القهوة؟ مشكورة على النصيحة | ||||||