قديم 09-07-2015, 02:02 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية محبة الاسلام
الكاتبة:
اللقب:
المشرفه العامه على مجلة حياة
عرض البوم صور محبة الاسلام  
معلومات العضوة

التسجيل: 4-3-2013
العضوية: 90536
الدولة: تونس
المشاركات: 4,897
بمعدل : 1.63 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
محبة الاسلام غير متواجد حالياً

Thumbs up

كيف تختارين وجبة الفطور؟



وجبة الفطور هي أهم وجبة في اليوم و يجب ان تكون غنية بالفيتامينات

و السكريات لتوفير الطاقة

خلي وجبتك تتوفر فيها هذه العناصر على الأقل:جبنة او بيض

خبز و زبدة,زيتون,غلال.و لا مانع من شرب الشاي مع الفطور ايضا او عصير

برتقال


كيف تختارين وجبة الفطور؟ hayahcc_1441576940_850.jpg

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

قديم 09-07-2015, 09:54 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة


افتراضي رد: كيف تختارين وجبة الفطور؟

مشكورة على النصيحة


رد مع اقتباس
قديم 09-07-2015, 06:14 PM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة


افتراضي رد: كيف تختارين وجبة الفطور؟

يسسسسسسسسلمو ايديك


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO