منتديات شبكة حياة - تمرين رياضي فعال في التخلص من السيلوليت

السيلوليت أو قشر البرتقال هو تكون الدهون على شكل كتل دهنية تحت الجلد مما يبدو الجلد مشققاً ومتعرجاً ، ولا يمكن التخلص منه بسهولة إلا ببعض التمارين والكريمات
وأفضل طريقة للتخلص من السيلوليت هى التدليك
التدليك بزيت الزيتون مع الضغط على التكتلات الدهنية تحت الجلد بأسلوب يشبه الفرد والضغط من أسفل إلى أعلى
اعتمدي هذه الطريقة يومياً لمدة شهر على الأكثر وستلاحظين الفرق بنفسك في تحسن شكل الجلد وزوال السيلوليت والخطوط البيضاء .