بشرة برونزية ذهبية

محبة الاسلام · 07-20-2015, 07:06 PM

مع بدء فصل الصيف، تكثر التحذيرات من عدم التعرض لأشعة الشمس لما تسببه من حالات سرطان الجلد، ولكن في الوقت ذاته يشكل اللون الأسمر البرونزي غاية لمعظم الأشخاص.. ومابين التحذيرات والرغبة ببشرة برونزية جذابة، لابد من بعض النصائح التي تساعدنا في الحصول على إطلالة متوهجة وتفادي التأثيرات الجانبية لأشعة الشمس، والتعرض بطريقة سليمة وصحية وحذرة للحصول على الإسمرار المطلوب.

• عدم التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، وإنما يتم ذلك بشكل تدريجي وحذر، وذلك عن طريق البدء بمدة لا تزيد عن 15 دقيقةً؛ حتى تتكيَّف البشرة، ويمكن زيادة الوقت تدريجيَّاً عندما تُصبح البشرة أكثر اسمراراً. كما أن لون البشرة يلعب دوراً مهماً لمدى تعرض البشرة لحروق الشمس، فالأشخاص الذين يتمتعون ببشرة معتدلة معرضون لحروق الشمس أكثر من الأشخاص الذين يتمتعون ببشرة غامقة، لذلك يُنصح بالابتعاد عن التعرض للشمس عندما تكون أشعتها أكثر ضرراً أي مابين الساعة العاشرة صباحاً حتى الساعة الرابعة بعد الظهر.

• يعد مستحضر الوقاية من الشمس من الأمور المهمة، فتذكري اختيار هذا المستحضر بعامل حماية تناسب بشرتك لتتجنبي أضرار أشعة الشمس، واحرصي على تطبيق الواقي الشمسي على كامل الجسم، مع إعادة تطبيقه كل ساعتين أو مباشرة بعد السباحة.
وبالنسبة للوجه يجب استخدام كريم الوقاية المقاوم للماء، واسع الطيف
(uva / uvb) مع عامل الحماية من الشمس (spf)، ويوصي الكثير من الخبراء بضرورة وضع واقي الشمس بدرجة تفوق الخمسين، وكذلك ضعي بلسم الشفاه بنسبة spf 15 على الأقل لأنك بالتأكيد لا ترغبين بشفاه جافة، مشققة وغير صحية.

• للحصول على لون أسمر جذاب، عليكِ القيام بتحضير البشرة من خلال تقشير الجلد الميت قبل وضع كريم الإسمرار، ويعد ذلك من الإجراءات المهمة التي يجب عليكِ القيام بها، لأنه يساعدك على تلافي البقع الداكنة التي قد تحدثها الأماكن الجافة، لذلك عند التقشير اهتمي تحديدًا بالمرفقين والركبتين واليدين والقدمين.

مواضيع قد تعجبك:

منتديات شبكة حياة - العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care