05-30-2015, 06:26 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
طريقة عمل شاورما التونةشاورما التونه : (صحيه ومناسبه لمتبعى الرجيم غداء او عشاء ) المكونات : 2 علبه تونه بصله مقطعه جوانح فلفل اخضر مقطع جوانح طماطم مقطعه جوانج رشه ملح رشه فلفل اسود رشه زعتر رشه جنزبيل رشه بابريكا ملعقه صغيره زيت لتشويح الخضروات عصير 2 ليمونه الطريقه : يتم تشويح البص الجوانح المده 3 دقائق ثم يضاف الفلفل الأخضر الجوانج ويقلبا سويا لمده خمس دقائق ثم تضاف الطماطم الجوانح ويقلبوا لمده دقيقه ثم تضاف التونه وتقلب لمده خمس دقائق ثم يرفع من على النار ويضاف عصير الليمون والبهارات وتقلب جيدا وتقدم بجانب بطاطس محمره وسلطه وخبز بالهنا والشفا مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم أطباق رئيسية |
|
05-31-2015, 03:50 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| رد: طريقة عمل شاورما التونة التونة رائعة بكل طرقها ,, بارك الله فيكي | ||||||
05-31-2015, 07:59 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| رد: طريقة عمل شاورما التونة تسلم ايديكي | ||||||
05-31-2015, 11:31 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||
| رد: طريقة عمل شاورما التونة نوووورتوونا | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
التونة , شاورما , شاورما،التونة , طريقة , عمل |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|