ريجيم التمر و الماء

[محبة الاسلام]

ريجيم التمر و الماء

لاشك أن للتمر فوائد كثيرة كما أنه أكل التمر سنة عن النبي صل الله عليه وسلم، ولكن هل جربتِ رجيم التمر والماء؟، وهل تعرفين أن رجيم التمر والماء يسهم في إنقاص الوزن بشكل ٍكبيرٍ، اليوم نخبرك بكل بساطة ما هو رجيم التمر والماء:

- رجيم التمر والماء يتلخص في الآتي:
- تناول 7 تمرات + تناول كوب من الماء في الصباح

- تناول 5 تمرات + تناول كوب من الماء في الظهيرة

- تناول 5 تمرات من الماء+ تناول كوب من الماء في العشاء

إذا إستطاعتي المواظبة على هذا النوع من الرجيم فمن المؤكد أن تخسرين الكثير من الكيلوجرامات في وقتاً سريع، ولكن لا تنسي أن تستشري طبيب متخصص عن مدى ملائمة الرجيم لكِ فقد تكون حالتك الصحية لا تسمح برجيم التمر والماء.

مواضيع قد تعجبك:

• ريجيم الماء لصحة رشيقة
• ريجيم بمساعدة الماء ...
• اهميه التمر-فوائد التمر لصحه الانسان-التمر ومكوناته الحيويه
• حميه لإنقاص الوزن _ ريجيم الماء _ ريجيم الماء لأنقاص الوزن السريع _ ريجيم الماء مفيد
• ريجيم الماء

منتديات شبكة حياة - صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

[نور الريس]

فعلا جربته وكان كتييير فعال ,, ولكن كان بدل الماء لبن