منتديات شبكة حياة - اللوز .. مفاجآت وفوائد مذهله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي العزيزات هذا اول موضوع لي اشارك به فارجو ان يفيدكن وان يكون غير مكرر
يعتبر اللوز من المكسرات التى يحبها ويفضلها الكثيرون . الصغار والكبار فهى لذيذه الطعم وحلوه المذاق ويمكن ان تدخل فى العديد من الأطعمه المختلفه سواء كانت من الحلويات او من الأطعمه اليوميه واليوم سنعرض على حضراتكم بعض من فوائد اللوز وما يمكن أن يفعله بجسم الأنسان عند تناوله بأنتظام وكيف يفيد القلب والدماغ والجلد أيضا .

http://www.hayah.cc/forum/img1434/ha...479253_668.jpg

أولا يعمل اللوز على تنشيط الذاكره وتحسينها وزياده القدره على التركيز لذا هو هام جدا للأطفال وخاصه أثناء الدراسه والمذاكره كما ان اللوز يعمل على تنظيم مستوى الكوليسترول بالدم داخل جسم الأنسان مما يحمى الأنسان من الأصابه بأمراض القلب وتصلب الشرايين أيضا كما أن اللوز يحتوى على مضادات للأكسده تعمل على حمايه الجسم من العديد من الأمراض المختلفه بالاضافه الى انه يعمل على تنظيم ضغط الدم لمن يعانى من أرتفاع ضغط الدم وبالنسبه الى زيت اللوز فهو هام جدا للبشره فهو يعمل على ترطيب البشره ويجعلها خاليه من الجفاف الناتج من أشعه الشمس وغيرها من العوامل الأخرى ويجعل البشره ناعمه ونضره .