05-26-2014, 06:49 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
هتخسى 5 كيلو فى الشهر منغير رجيممش بتحبى تشربى اعشاب .. وعاوزه تخسى .. انهارده بنقدملك مجموعه من العصائر والفواكه المنعشه اللى هساعدك تتخلصى من الوزن الزائد . عصير الجريب فروت هيخلصك من 5 كجم فى الشهر : 1- ثمره جريب فروت 2- تفاحه خضراء 3- ثمره جزر 4- فتله نعناع 5- ثمره كيوى 6- ملعقه عسل 7- 4 كوب ماء حضرىهم و امزجيهم فى الخلاط واشربيه على الريق وكوب قبل الغذاء و 2 كوب بديل للعشاء . واليك ايضا مشروب هيخلصك من الزياده فى منطقه البطن : المكونات: ملعقه من بذور الشمر –ملعقه من بذور الكمون-ملعقه من بذور الكتان-نصف ملعقه عسل –عود قرفه-كوب ماء مغلى اخلطى المكونات واشربيه بعد الأكل اساعه مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
|
06-09-2014, 11:48 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| رد: هتخسى 5 كيلو فى الشهر منغير رجيم ماقصرتي :$ يديكي العافية :$ | ||||||
06-15-2014, 02:16 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| رد: هتخسى 5 كيلو فى الشهر منغير رجيم الله يعافيكى | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
البطن.زياده الوزن , الشهر , انقاص وزن , تخسيس ارداف , رجيم , فى , كيلو , منغير , هتخسى |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|