جديد الفعاليات
دخول العضوات
01-13-2013, 06:38 PM
| المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
 مشروب سموذى الشوفان بالفراولة هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 724x483. تقدم الشيف بسمة بكر طريقة تحضير مشروب خفيف وصحى ومغذى فى نفس الوقت، ويقدم صباحا للإفطار، وهو سموذى الشوفان بالفراولة المكونات 1 كوب حليب قليل الدسم 1/2 كوب شوفان سريع التحضير 1 ثمرة موز مقطعة شرائح سميكة 14 ثمرة فراولة طازجة مغسولة جيداً أو مجمدة 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة 1 و 1/2 ملعقة صغيرة سكر أبيض عادى أو يستبدل بالسكر الخاص بالرجيم الطريقة فى الخلاط تخلط جميع المكونات السابقة حتى تنعم تماما، ثم تصب فى الأكواب وتقدم، وقد تزين بإحدى الفواكه كالفراولة أو الموز. مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||
همسات الحياه 
 جديد المواضيع في قسم عصائر و مشروبات |
| |
 |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الشوفان , بالفراولة , سموذى , مشروب |
مشروب سموذى الشوفان بالفراولة
العرض العادي
| |
الساعة الآن 07:00 AM.