منتديات شبكة حياة - قالب الكوسة بالجبن والفلفل ال 2013 , تحضير قالب الكوسة بالجبن والفلفل الأخضر 2013

قالب الكوسة بالجبن والفلفل ال 2013 , تحضير قالب الكوسة بالجبن والفلفل الأخضر 2013
قالب الكوسة بالجبن والفلفل ال 2013 , تحضير قالب الكوسة بالجبن والفلفل الأخضر 2013

الكوسة من الخضراوات الخفيفة المفيدة جدااا للجسم لكن للأسف كتير مننا مش بيفضلها علشان كدة هقدم لك النهاردة طريقة روعة فى الجمال هتخلى الكل يحب الكوسة وطعمها الجميل تعالى شوفى معايا وصفتنا

المقادير:
2 ثمرة كوسة
بصلة متوسطة
2 ثمرة طماطم
ثمرة فلفل أخضر
1/ 2 ثمرة فلفل أحمر
2 فص ثوم مفروم
1/ 4 ملعقة صغيرة زعتر
1/ 4 ملعقة صغيرة ريحان
1 1/ 2 كوب جبن شيدر أو رومي مبشور
ملح وفلفل

طريقة التحضير:
1- قطّعي الكوسة شرايح رفيعة، وقطعي الطماطم والبصل والفلفل شرايح بنفس السُمك، وتبليهم بالملح والفلفل.
2- رصّي شرايح الكوسة، وعليها شرايح البصل والفلفل والطماطم، وبعدين رُشّي عليها الأعشاب والجبنة، ودخليها الفرن لمدة 50 : 60 دقيقة، أو لحد ما الجبنة تسيح.. وقدّميها
وبالصحة والهنا,,,

قالب الكوسة بالجبن والفلفل ال 2013 , تحضير قالب الكوسة بالجبن والفلفل الأخضر 2013
قالب الكوسة بالجبن والفلفل ال 2013 , تحضير قالب الكوسة بالجبن والفلفل الأخضر 2013