في وقت الامتحان امضغ علكة 2013 ،العلكة تقلل توتر الامتحان 2013

[همس القوارير]

في وقت الامتحان امضغ علكة 2013 ،العلكة تقلل توتر الامتحان 2013

في وقت الامتحان امضغ علكة 2013 ،العلكة تقلل توتر الامتحان 2013
في وقت الامتحان امضغ علكة 2013 ،العلكة تقلل توتر الامتحان 2013
هذا ما أظهرته دراسة جديدة، تقول إن مضغ اللبان لمدة لا تزيد عن خمس دقائق قبل الامتحان، قد يحسن أداء الطالب، لكن لابد أن يتخلص منها قبل أن يبدأ الامتحان نفسه،لأن مضغها أثناءه سيشتت تركيز الطالب عند الإجابة.
الباحث سيرج أونيبر، الاستاذ المساعد لعلم النفس في جامعة سانت لورين بكانتون، قال:” لقد لاحظنا فوائد كثيرة واضحة من مضغ اللبان قبل الامتحان خلال الفحص العقلي”.
وخلال هذه الدراسة قام الباحثون بمقارنة تأثير مضغ اللبان قبل وأثناء أوضاع مختلفة من الفحص لدى مجموعة مؤلفة من ثمانين طالب يمضغ.
وأظهرت النتائج أن الطلاب الذين مضغوا اللبان لمدة خمس دقائق قبل تقديم الامتحان كان أداؤهم (خلال الامتحان) أفضل بكثير ممن لم يمضغ، إلا أن مدة تأثير ذلك لم تتعدى 15-20 دقيقة بعدها.
ويفسر باحثون ذلك بأن مضغ اللبان قبل الامتحان يحرض على إفراز مادة خاصة في الدماغ تعمل على تنشيطه، وفي الوقت نفسه إذا استمرفي مضغها أثناء الامتحان فإن ذلك سيؤدي إلى تشتت الدماغ بين فعل المضغ والتركيز العقلي فيه، لذا يحذر من مضغها أثناءه، أو كما قالوا على الطالب ألا يشعر بالحزن لأنه لاستطيع أن يمضغ اللبان ويقدم الامتحان في الوقت نفسه !
ويذكر أن دراسات سابقة أظهرت أن أي نوع من النشاطات الفيزيائية قد يحسن نتائج الفحص، والجديد اليوم أنه حتى النشاط المتوسط قد يكفي للحصول على نفس النتيجة.



في وقت الامتحان امضغ علكة 2013 ،العلكة تقلل توتر الامتحان 2013
في وقت الامتحان امضغ علكة 2013 ،العلكة تقلل توتر الامتحان 2013

مواضيع قد تعجبك:

• المياة وفوائده بالتركيز 2013 ، في الامتحان احضر معك زجاجة ماء 2013
• كيف تقوين ذاكرتك عند الامتحان ؟؟؟
• مضغ العلكة قبل الامتحان يحسن أداء الطلاب
• فوائد الغش في الامتحان
• اليابانين بعد ماخلصو الامتحان

منتديات شبكة حياة - صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet